Ασυνήθιστες συνταγές

Προγραμματισμός γεύματος στον ιστότοπό μας 2019: Εβδομάδα 4 Φεβρουαρίου

Προγραμματισμός γεύματος στον ιστότοπό μας 2019: Εβδομάδα 4 Φεβρουαρίου

Αυτό το πρόγραμμα γεύματος σας προσφέρεται σε συνεργασία με το Milk Life.

Αυτό το μήνα, καλωσορίζουμε τη Marta Rivera για περισσότερα από τα γεύματά της. Η Μάρτα είναι εκπαιδευμένος σεφ, μαμά των διδύμων και γυναίκα του Στρατού!

Ενώ η πλειονότητα της χώρας μπορεί να είναι θαμμένη με τα πρησμένα παλτά τους, εδώ στο Κεντρικό Τέξας, έχω παίξει αθλητικά σαγιονάρες και σορτς των Βερμούδων για λίγο. Παρ 'όλα αυτά, αισθάνομαι την ανάγκη να ανοίξω την άνοιξη εισάγοντας μερικές συνταγές που είναι ελαφρύτερες τιμές. Τα περισσότερα από αυτά είναι υπέροχα την επόμενη μέρα για μεσημεριανό - ακόμη και κρύο. Για μένα, αυτό είναι ένα μπόνους.

  • Είστε νέοι στον προγραμματισμό γευμάτων; Ξεκινήστε εδώ!10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν είστε για πρώτη φορά προγραμματιστής γεύματος
  • Ψάχνετε για το γεύμα της προηγούμενης εβδομάδας;Ορίστε! (συν όλα τα παλιότερα γεύματα!)

Συνταγές

Θέλετε τα παντοπωλεία να παραδοθούν στην πόρτα σας;
Αγοράστε τα συστατικά για αυτές τις συνταγές εδώ!

Προσθήκη μενού στη λίστα αγορών

Η ψητή κόκκινη πιπεριά σούπα πατάτας είναι εκπληκτικά ελαφριά παρά τη χρήση κρέμας στη συνταγή. Ψήνω στη σχάρα ένα σωρό σάντουιτς τυριών για τα παιδιά, ενώ εγώ και ο σύζυγος απολαμβάνουμε τα μπολ μας με μια πράσινη σαλάτα.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Το φως δεν περιορίζεται στον τύπο φαγητού, μπορεί επίσης να αναφέρεται στην προετοιμασία και το κόστος μιας συνταγής - τουλάχιστον κατά τη γνώμη μου. Το Mom's Ground Turkey and Peppers είναι αυτό που μου αρέσει να αποκαλώ "One-Pot Wonder". Όταν μειώνουμε τους υδατάνθρακες, διπλασιάζω τη συνταγή και την εξυπηρετώ μόνη της. Αν τα πήγαμε καλά (δηλαδή πηγαίνοντας στο γυμναστήριο), το κουτάλι πάνω από ρύζι στον ατμό.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Το γεγονός ότι αυτό το φιλέτο με μπέικον γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχει τόσο καλή γεύση και είναι ακόμα έτοιμο σε λιγότερο από μία ώρα είναι θαύμα - είμαι εδώ για αυτό! Το γέμισμα βοτάνων με μεταφέρει στην άνοιξη και τους επόμενους θερμότερους μήνες. Η γεύση με κάνει χαρούμενο. Σερβίρετε αυτό με μια πλευρά πουρέ πατάτας για να πιάσετε όλες αυτές τις χυμώδεις σταγόνες.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Αυτά τα Shrimp Spring Rolls με Peanut Sauce είναι το απόλυτο ελαφρύ φαγητό. Μεταξύ των τραγανών, φρέσκων ανοιξιάτικων ρολών και της κρεμώδους σάλτσας γεμάτης umami, είμαι έτοιμος και έτοιμος για την Άνοιξη!

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Ας τελειώσουμε την εβδομάδα με μια μεγάλη κατσαρόλα από μπολονέζ και μερικά ζυμαρικά. Αυτή η έκδοση της κλασικής ιταλικής σάλτσας είναι πιο γρήγορη από την παραδοσιακή και είναι έτοιμη σε περίπου μία ώρα. Γνωρίζατε επίσης ότι η Μπολόνια παρασκευάζεται με γάλα ;! Δίνει στη σάλτσα έναν πλούτο και ελαφρώς γλυκιά γεύση.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Το Coffee Ice Cream είναι ιδανικό για αυτήν την ενδιάμεση σεζόν όταν εξακολουθούμε να θέλουμε ζεστές γεύσεις, αλλά ανυπομονούμε επίσης για ζεστό καιρό. Θα το φτιάξω στην αρχή της εβδομάδας και θα βγάλω κουτάλια καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. (Φτιάξτε τον με καφέ χωρίς καφεδάκι, αν σκοπεύετε να το απολαύσετε μετά το δείπνο!)

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Δες το βίντεο: Προσφορές Praktiker. Εβδομάδα 0709-1409 (Οκτώβριος 2020).