Οι καλύτερες συνταγές

Προγραμματισμός γεύματος στον ιστότοπό μας 2019: Εβδομάδα 3 Φεβρουαρίου

Προγραμματισμός γεύματος στον ιστότοπό μας 2019: Εβδομάδα 3 Φεβρουαρίου

Αυτό το πρόγραμμα γεύματος σας προσφέρεται σε συνεργασία με το Milk Life.

Αυτό το μήνα, καλωσορίζουμε τη Marta Rivera για περισσότερα από τα γεύματά της. Η Μάρτα είναι εκπαιδευμένος σεφ, μαμά των διδύμων και γυναίκα του Στρατού!

Εξετάζετε ποτέ συνταγές και νομίζετε ότι είναι πολύ μακριά από τη ζώνη άνεσής σας για να επιχειρήσετε; Λοιπόν, το πρόγραμμα γεύματος αυτής της εβδομάδας θα σας εκθέσει σε γεύσεις και συστατικά που μπορεί να μην σας τραβάει φυσικά. Πιστέψτε με, ωστόσο, θα τους αγαπήσετε.

  • Είστε νέοι στον προγραμματισμό γευμάτων; Ξεκινήστε εδώ!10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν είστε για πρώτη φορά προγραμματιστής γεύματος
  • Ψάχνετε για το γεύμα της προηγούμενης εβδομάδας;Ορίστε! (συν όλα τα παλιότερα γεύματα!)

Συνταγές

Θέλετε τα παντοπωλεία να παραδοθούν στην πόρτα σας;
Αγοράστε τα συστατικά για αυτές τις συνταγές εδώ!

Προσθήκη μενού στη λίστα αγορών

Αυτό το κλασικό στιφάδο Πουέρτο Ρίκα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις βαρετές συνταγές κρέατος καβουριών που μπορεί να έχετε συνηθίσει. Το Salmorejo (Stewed Crab and Tomatoes with Rice) είναι έτοιμο σε λιγότερο από τριάντα λεπτά, οπότε είναι ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε μια νέα εβδομάδα.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

. Οι χοιρινές μπριζόλες για αυτά τα Pan Seared Pork Chops με σκόρδο και χόρτα παίρνουν τη γεύση τους από άλμη. Όταν το φτιάχνω, αλατίζω το χοιρινό μπριζόλα όλη τη νύχτα, βάζοντας το χοιρινό στην άλμη ακριβώς πριν γυρίσω για τη νύχτα. Όταν είμαι έτοιμος για δείπνο, χρειάζομαι μόνο 20 λεπτά και έχουν τελειώσει. Το Quinoa, το πουρέ κουνουπίδι ή οι πατάτες είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για αυτό.

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Μου αρέσει ένα καλό πιάτο μπρουσκέτα, οπότε όταν βρήκα αυτή τη συνταγή Cheesy Bruschetta Chicken Cutlet ΚΑΙ είδα ότι ήταν έτοιμη - ξεκινήστε να τελειώνω - σε 15 λεπτά, ήμουν τελείως. Το σερβίρω πάνω από ζυμαρικά για δείπνο, αλλά είναι γνωστό ότι στέλνω υπολείμματα για να δουλέψω με το hubby με τη μορφή σάντουιτς!

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Τώρα, απόλυτη διαφάνεια, αυτή η συνταγή συμπεριλαμβάνω γιατί ήμουν διστακτικός να τη δοκιμάσω ποτέ. Το Chorizo ​​και οι γλυκοπατάτες δεν είναι τα αγαπημένα μου φαγητά, αλλά αυτές οι Chorizo ​​γεμιστές γλυκοπατάτες δραστικά - και εννοώ δραστικά - άλλαξαν γνώμη. Απλώς πηγαίνει να σας δείξει, ακόμη και όσοι από εμάς μαγειρεύουμε για να ζήσουν μπορούν να κλείσουν όταν πρόκειται για φαγητό!

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Για μια ειδική απόλαυση αυτήν την εβδομάδα, κάνω λίγο πουτίγκα ρυζιού! Είναι ένα παρήγορο παιδικό κλασικό, φτιαγμένο με λευκό ρύζι, πλήρες γάλα, καστανή ζάχαρη και μπαχαρικά. Τοσο καλα!

Προσθήκη στη λίστα αγορών

Δες το βίντεο: Κριός. Προβλέψεις για την εβδομάδα των Χριστουγέννων. (Οκτώβριος 2020).