Παραδοσιακές συνταγές

Αιματηρή Mary Smoothie

Αιματηρή Mary Smoothie

Smoothie Bloody Mary! Ένα μείγμα από ντομάτες, σέλινο, αβοκάντο και μπαχαρικά. Προαιρετικό χείλος αλατιού και σέλινο

Φωτογραφική πίστωση: Elise Bauer

Εμφανίζεται σε 7 Smoothies to Kick off January

Έχετε δοκιμάσει ποτέ να φτιάξετε ένα αλμυρό smoothie;

Αυτό το μη αλκοολούχο, αξίζει το πρωινό σε ένα παραδοσιακό κοκτέιλ Bloody Mary είναι μια υπέροχη (s blended!) Εισαγωγή σε smoothies με βάση τα λαχανικά.

Φορτωμένο με γεύση, αυτό το τολμηρό μείγμα θα σας γοητεύσει με κάθε γουλιά. Προσθέστε περισσότερη σάλτσα Worcestershire, Tabasco, χρένο και χυμό λεμονιού για μια ακόμη πιο τολμηρή εμπειρία.

Για να βελτιώσετε την εμπειρία, δοκιμάστε να αλατίσετε το χείλος του γυαλιού σας και να το σερβίρετε με ένα σέλινο. Δεν θα χάσετε καν τη βότκα.

Αποκτήστε το βιβλίο! The Blender Girl Smoothies: 100 συνταγές χωρίς γλουτένη, Vegan και Paleo φιλικές από τους Tess Masters

Συνταγή Bloody Mary Smoothie

Συστατικά

  • 3 μεσαίες ντομάτες, ψιλοκομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας πάστα ντομάτας
  • 1/2 φλιτζάνι (66g) σέλινο σε κύβους (περίπου 2 πλευρά)
  • 1/2 μεσαίο αβοκάντο, χωρίς κουκούτσι και ξεφλουδισμένο
  • 1 κουταλιά της σούπας κιμά φρέσκο ​​χρένο (όχι σάλτσα χρένου), καθώς και περισσότερα για γεύση
  • 2 1/2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα Worcestershire, καθώς και περισσότερα για γεύση
  • 10 παλιές σάλτσες Tabasco, συν περισσότερες γεύσεις
  • 2 1/2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, συν περισσότερο για γεύση
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό αλάτι
  • Τσίμπημα φρεσκοτριμμένου μαύρου πιπεριού και επιπλέον γεύση
  • 2 φλιτζάνια (250g) παγάκια

Προαιρετικά ενισχυτικά:

  • 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο ψυχρής πίεσης
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη goji

Ειδικός εξοπλισμός:

  • Μίξερ

Μέθοδος

Ρίξτε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ σας και ανατινάξτε ψηλά για περίπου 1 λεπτό, μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες. Ρυθμίστε τις γεύσεις στη γεύση (μπορεί να θέλετε περισσότερα χρένο, Worcestershire, Tabasco, χυμό λεμονιού ή πιπέρι).

Γειά σου! Όλες οι φωτογραφίες και το περιεχόμενο προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα. Μην χρησιμοποιείτε τις φωτογραφίες μας χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια. Ευχαριστώ!

Δες το βίντεο: MIXING ALL OUR GIANT SLIMES - SUPER HUGE SLIME SMOOTHIE SATISFYING SLIME (Οκτώβριος 2020).